como mantenerme motivado
ellos los chicos qué tal qué tal cómo
están les envío un enorme abrazo muy
buenos días hoy es jueves 24 de enero y
bueno vamos a seguir trabajando con
mejor taxi aeropuerto monterrey
nuestro podcast he recibido muchas
preguntas muchísimos temas en el cual
hay que trabajar estoy muy contento
porque están fluyendo muchísimas cosas
tuvimos un fin de semana extraordinario
dando un taller precisamente un taller
empresarial les envía un enorme saludo a
todos los que asistieron a nuestro
taller pero pues bueno vamos a seguir
trabajando con ustedes directamente y
aquí en nuestro foro tengo una pregunta
de martín martín nos pregunta cómo
motivarme ya que nadie lo hace por el
contrario me dicen que yo nunca hago
nada uy bueno ok vamos a hablar un
poquito acerca de este tema acerca del
tema de la motivación cabe mencionar que
la motivación viene del verbo motiva
motivar entonces es un poquito difícil
es un poquito
abstracto hablar de cómo cómo ser feliz
como estar alegre como cómo generar una
buena energía un buen resultado
creo que creo que aquí lo importante es
encontrar ese hilo
quiero que pienses que la felicidad
igual que la alegría igual que la
motivación no existe un instructivo tal
cual en en pasos que tú tengas que
seguir es algo muy muy parecido
comer te puedo decir que puede ser como
la comida como tus gustos culinarios o
puede ser como la música o puede ser
como el amor vamos a llamarlo así de esa
manera empecemos empecemos un poquito
acerca del amor no sé a lo mejor tú me
estás escuchando tú eres una chica a lo
mejor te gustan fornidos a lo mejor te
gustan delgaditos a lo mejor te gustan
morenos a lo mejor te gustan rubios a lo
mejor es un nombre que a lo mejor pues
bueno a lo mejor las chicas te gustan
alegres que te gustan y recatadas te
gustan conservadoras a lo mejor te
gustan que sean extrovertidas
introvertidas vamos a hacer es es una
gama infinita de posibilidades según tus
propios gustos entonces hablando de la
comida no a lo mejor a ti te gusta comer
nada en saná a mí me pueden gustar las
uvas a alguien le puede gustar el melón
la sandía hay gente que puede aborrecer
la papaya o puede aborrecer el mango
y regresamos otra vez a ese punto que no
existe prácticamente una línea en la
cual seguir en la cual tú puedas
encontrar la felicidad la alegría o en
este caso pues bueno la motivación ok
bueno
que se requiere regularmente siempre
cuando hablemos de felicidad tiene que
ver precisamente con esta energía
positiva
ok entendido o sea esa esa buena manera
en cómo fluir
hay personas que la alegría en la
sonrisa la carcajada a los ojos
brillantes este la expresión facial se
les nota mucho pero hay otras personas
que pues bueno pueden sentir esa misma
alegría esa felicidad teniendo una cara
neutra prácticamente a mí a mí a mí me
pasa algo muy chistoso yo sé que si tú
me conoces en persona bueno no me vas a
dejar mentir a lo mejor tú me has visto
también en mis fotos cuando regularmente
yo aunque los voy caminando en la calle
pues traigo una expresión facial muy
como te podré decir seria por llamarlo
de esa manera de pttep tengo una cara
que tu vas a decir a este hombre es muy
enojón o es muy muy duro o como decimos
aquí en méxico es muy mamón pero pasa
algo muy chistoso que apenas empiezo a
interactuar con la gente y se me sale la
sonrisa o sea yo soy muy alegre e
incluso mi tono de voz no tiene nada que
ver con mi expresión facial con mi
apariencia física pero lo que sí busco
te voy a decir que estoy buscando que la
gente a mi alrededor también logre
sentirse bien entendido entonces a veces
si soy un poquito duro a veces si soy un
poquito exagerado en mi lenguaje
corporal pero algo que si mami me
funciona es prácticamente buscar una
forma de como la persona que tengo
enfrente poder hacer sentir bien vamos a
suponer no que a lo mejor voy entrando a
una tienda y se acerca también otro
cliente atrás de mí para entrar pues
bueno le mantengo la puerta abierta a lo
mejor si subo al colectivo si subo al
transporte
saludo de buenos días al chofer igual al
bajarme también pues bueno le agradezco
el viaje cositas así por el estilo
también por ejemplo no sé si me
encuentro a algún extraño un indigente
alguien que esté pidiendo una moneda
también buscó darle un poquito más de lo
que se pueden ellos a estar esperando y
va lo mismo también para con mis propios
clientes siempre que yo les ofrezco un
producto un servicio estoy buscando que
ellos también se sientan que se están
llevando además ok esto no significa que
yo siempre esté de buen humor no porque
también me pasa cada cosa que bueno con
ganas de llorar no de tumbarme a llorar
todo el día lo digo que yo sí sé y si
entiendo es que a veces esas emociones
negativas solamente son pasajeras eso es
de eso yo estoy extremadamente bien
entendido yo sé que no es perpetuo yo sé
que tengo dos opciones para poder
disfrutar el viaje uno lo puedo
disfrutar todo enojado molesto irritado
o puedo prácticamente fluir y dejarme
llevar y pensar que bueno eso de una u
otra manera también se va
entonces qué vamos a hacer como cómo
vamos a encontrar esa esa motivación
bueno muy fácil va a ser muy sencillo
primero encuentran los motivos por lo
cual estás haciendo tú lo que haces que
te motiva a levantarte en la mañana que
te motiva a levantarte en la madrugada a
lo mejor estás yendo a la escuela a la
universidad a lo mejor estás yendo al
trabajo a lo mejor te tienes que
levantar muy temprano para apoyar a tu
familia que salgan a ser su guía no sea
lo mejor de estar levantando muy
temprano para salir a correr o ir al
gimnasio que te motiva cuál cuál es el
objetivo hacia dónde quiere decir mira
hace unos cuantos días hablábamos acerca
de los montañistas que van hacia la cima
del monte everest y su motivación es
llegar hasta los 8.800 88 metros de
altura que tiene el monte everest
entonces esa es la motivación no el
saber que van a estar ahí en la cima del
mundo esa es la motivación am a lo mejor
tú dices bueno es que yo estoy yendo a
la escuela porque pues bueno me gustaría
obtener mi título universitario bueno tu
motivación es verte con tu toca con tu
billete
transporte ejecutivo aeropuerto monterrey
tu motivación es no sé a lo mejor quiero
bajar 10 kilos 15 kilos a lo mejor
quisiera correr 10 kilómetros 20
kilómetros quisiera ya prepararme para
el maratón de fin de año
ok encuentra la motivación que te genera
que te impulsa
es importante entender de que un
montañista un alpinista no mañana
inmediatamente si empieza el día de hoy
1 mañana ya va a estar subiendo a la
cima del monte everest 2 sino que vamos
a empezar a subir pequeñas cumbres
pequeñas metas no sea créeme que por
ejemplo para mí grabar el podcast este
podcast del día de hoy también es una
pequeña meta que hay que hacer si lo
entiendes es una pequeña meta entonces
piensa en esa motivación grande pero
también piensa en esa motivación
chiquita que tú tienes aquí ahora a la
mano en este momento bien entonces
quiero que te sientas esa energía de
cómo te sentirías cuando ya lo hayas
logrado a veces a veces es muy
importante porque nos quedamos pensando
en la meta hacia donde me estoy
dirigiendo y me voy a sentir muy alegre
y muy contento satisfecho pues voy a
sentir lleno de dicha en el momento en
que cruce la línea de meta
pero pueden pasarte muchas cosas para
que no cruce la línea de meta sin
embargo la emoción la energía que puedes
llegar a sentir cuando la cruz es esa la
puedes sentir ya en este momento y la
puedes empezar a experimentar ya ok
entonces no te fuerzas tampoco en querer
impresionar o agradar a los demás
respecto a que hay es que la gente me
dice que debería de ser más alegre más
contento no te voy a contar una anécdota
muy chistosa
precisamente hablando yo con con mi
esposa y esposa pues bueno le gusta
mucho el rol que es ella es muy
alternativa le gusta tener sus piercings
ella tiene su estilo muy peculiar al bío
y el otro día me decía juan como me debo
de ir a arreglada le dije vete como tú
o séase tú misma date date a ti mismo la
oportunidad la energía de expresar de
plasmar lo que tú eres no no todos los
pintores del mundo son como leonardo da
vinci si no todos los pintores del mundo
son un banco no todos los pintores del
mundo son un picasso
si tú te fijas hablando precisamente de
ese estilo de arte en la en la pintura
de artes plásticas son son sistemas muy
diferentes y son obras de arte literal
son obras de arte pero imagínate por
ejemplo un botero botero el pintor
botero el pintor colombiano a el que le
encanta dibujar a gente animales con
sobrepeso es un arte impresionante pero
no tiene absolutamente nada que ver con
el arte convencional entonces tú también
vuélvete un artista en tu expresión en
cómo te interpretas en cómo te expresas
tú a ti misma tú a ti mismo no evita
tratar de complacer a los demás porque
bueno pues te vas a meter en muchísimos
problemas pero bueno ok ahí está
solamente se trata de que tú disfrutes
el viaje no se trata de que complazca a
los demás escucha el tipo de música que
te guste
TAXI AEROPUERTO MONTERREY
comer lo que te guste come saludable por
supuesto y viste la ropa que a ti te
gusta vestir sal a pasear a donde tú
quieras
tú tienes que disfrutar tu viaje
automáticamente tú disfrutes tu viaje
créeme que los demás van a empezar a
notar que tú te sientes alegre que tú te
sientes feliz y por supuesto te sientes
motivado ya sabes si te gusta este audio
bueno compártelo compartido con tu
familia compártelo con tus amigos a lo
mejor alguien necesita encontrar esa
motivación esa alegría para poder vivir
pasa se lo pasó solo este programa no
hay que ser no hay que ser mala onda no
no hay que quedarnos con esto y bueno ya
sabes me encuentras en mi página
www.juancarlos.coach y en la sección de contacto
encuentras todos mis medios de contacto
chicos les agradezco mucho les envío un
enorme abrazo y estoy para servirles
